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An easy-to-read introduction to the dialectical behavior therapy (DBT) skills that can help readers keep calm in the face of distressing emotions and regain emotional balance in their lives.
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Calming the Emotional Storm, Lutz Dijk
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
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- (Paperback)
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- Titel
- Calming the Emotional Storm
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Lutz Dijk
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 1608820874
- ISBN13
- 9781608820870
- Beschreibung
- An easy-to-read introduction to the dialectical behavior therapy (DBT) skills that can help readers keep calm in the face of distressing emotions and regain emotional balance in their lives.