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Offers you a wealth of postures, routines and techniques to help you maximize your energy levels. This book draws on a variety of different practices - including yoga, chi gong, reflexology, massage, pilates, reiki, and aerobic routines.
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Quick & Easy Energy Boosters, Janet Wright
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
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- (Paperback)
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- Titel
- Quick & Easy Energy Boosters
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Janet Wright
- Verlag
- Watkins Media
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 184483784X
- ISBN13
- 9781844837847
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Offers you a wealth of postures, routines and techniques to help you maximize your energy levels. This book draws on a variety of different practices - including yoga, chi gong, reflexology, massage, pilates, reiki, and aerobic routines.