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In the practice of karate, throughout the world and all levels, there is one sure constant - the Kata. This new edition, which first appeared as two separate volumes, covers the first thirteen Shotokan Kata: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Tekki Shodan, Bassai-Dai, Empi, Sochin, Jion, Hangetsu and Nijushiho.
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Karate Kata Applications, Aidan Trimble, Vince Morris
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- 1995
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- (Paperback)
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