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A new approach to men's weightlifting that emphasizes maximizing strength over training for muscle size alone-from a renowned strength coach and nationally ranked powerlifter, and veteran fitness journalist
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Maximum Strength, Matt Fitzgerald, Eric Cressey
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2008
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- (Paperback)
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- Titel
- Maximum Strength
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Matt Fitzgerald, Eric Cressey
- Erscheinungsdatum
- 2008
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 1600940579
- ISBN13
- 9781600940576
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- A new approach to men's weightlifting that emphasizes maximizing strength over training for muscle size alone-from a renowned strength coach and nationally ranked powerlifter, and veteran fitness journalist