Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Mehr zum Buch

Nie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłk�w i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, kt�ry trzymasz w rękach, to sprawdzony spos�b pozwalający zmienić na zawsze spos�b odżywiania. Znajdziesz w nim:? 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,? ponad 30 nowych przepis�w,? praktyczne porady i ilustracje,? tabele ? miary postęp�w,? miejsce na notatki. Od dzisiaj nie masz wym�wki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na tw�j krok.