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Ce livre propose 50 recettes de desserts protéinés pour aider à la croissance musculaire sans suppléments. Il permet d'augmenter l'apport quotidien en protéines, d'améliorer la récupération, d'accroître l'énergie et de soutenir le métabolisme. Écrit par Joseph Correa, nutritionniste sportif certifié.
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50 Recettes de Desserts Protéinés pour la Musculation, Joseph Correa
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- 2016
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- (Paperback)
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