Prevención de lesiones en el deporte colectivo

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La especialización en deportes de élite requiere resultados continuos. Es crucial que los cuerpos técnicos entiendan el impacto de la intensidad de las cargas en los atletas, utilizando métodos sencillos y no invasivos. La Percepción Subjetiva de la Fatiga se presenta como una herramienta efectiva para disminuir lesiones y mantener a los jugadores en buen estado.