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Dieses Buch präsentiert gesunde Fitnessrezepte, die köstlich sind und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Es bietet kreative und einfache Gerichte, die sich ideal in einen aktiven Lebensstil integrieren lassen, und zeigt, wie bewusste Ernährung zur Erreichung von Fitnesszielen beiträgt.
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