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Das Buch bietet Anregungen, um in herausfordernden Zeiten wie nach der Corona-Pandemie innere Balance zu finden. Es thematisiert Energie, Entspannung, Dankbarkeit und Selbstfürsorge sowie die Veränderung innerer Einstellungen und das Erkennen eigener Grenzen.
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In Balance kommen - und bleiben. Ressourcen aktivieren und Energietankstellen ausbauen im hektischen Lebensalltag, Irmhild Poulsen
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- 2024
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- (Paperback)
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