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Kohärentes Atmen Das Übungsbuch
Der einfachste Weg zu Entspannung und Ausgeglichenheit
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Die Atemmethode in diesem Buch bietet eine einfache Möglichkeit, den Atemrhythmus mit dem Herzschlag und dem Blutkreislauf zu synchronisieren. Diese Verbindung erzeugt eine kohärente Schwingung im Körper, die zu mehr Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit führt. Zudem können viele körperliche Symptome durch diese Methode gelindert oder sogar aufgelöst werden, was die Vielseitigkeit und positive Wirkung der Technik unterstreicht.
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Kohärentes Atmen Das Übungsbuch, Wilfried Ehrmann, Hans Steinbichler
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- Titel
- Kohärentes Atmen Das Übungsbuch
- Untertitel
- Der einfachste Weg zu Entspannung und Ausgeglichenheit
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wilfried Ehrmann, Hans Steinbichler
- Verlag
- tredition
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 92
- ISBN13
- 9783347700321
- Kategorie
- Persönlichkeitsentwicklung
- Beschreibung
- Die Atemmethode in diesem Buch bietet eine einfache Möglichkeit, den Atemrhythmus mit dem Herzschlag und dem Blutkreislauf zu synchronisieren. Diese Verbindung erzeugt eine kohärente Schwingung im Körper, die zu mehr Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit führt. Zudem können viele körperliche Symptome durch diese Methode gelindert oder sogar aufgelöst werden, was die Vielseitigkeit und positive Wirkung der Technik unterstreicht.