Die Angst und ihre Verarbeitung beim Sporttauchen

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Die Arbeit untersucht die Entstehung von Angst beim Tauchen, einem Hobby, das oft als angstfrei erlebt wird. Sie beleuchtet, wie Faktoren wie Unsicherheit, Stress und emotionale Befindlichkeit Angst selbst bei erfahrenen Tauchern hervorrufen können. Besonders unerfahrene Taucher sind anfällig für solche Ängste. Die Autorin betont die Wichtigkeit der Aufklärung über körperliche Reaktionen in der Tauchausbildung, um die angstauslösenden Faktoren zu erkennen und geeignete Bewältigungsstrategien zu entwickeln.