Dem Alter ein Schnippchen schlagen

Das Buch thematisiert die positive Sicht auf das Altern und stellt Konzepte wie Well-Aging, Healthy-Aging und Happy-Aging in den Vordergrund. Anstatt den Fokus auf das Verhindern des Alterns zu legen, wird erforscht, was ein langes und erfülltes Leben ausmacht. Es bietet Einblicke und Geheimnisse für ein glückliches und gesundes Altern, das die Lebensqualität steigert und ein erfülltes Leben fördert.