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Das Buch bietet praktische Werkzeuge und Strategien, um persönliche Ziele zu erreichen und Herausforderungen eigenständig zu bewältigen. Es ermutigt dazu, sich selbst zu coachen und zeigt auf, wie man durch gezielte Methoden und Techniken die eigene Entwicklung vorantreiben kann. Der Ansatz fördert Selbstständigkeit und Selbstvertrauen, indem er Leser dazu anregt, ihre individuellen Ressourcen zu nutzen.
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Selbstcoaching, Christoph Schalk
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