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Mandalas dienen als effektive Meditationshilfe, indem sie durch ihre zentrale Anordnung zur inneren Balance und Entspannung des Geistes beitragen. In einer zunehmend hektischen und lauten Welt bieten sie eine Möglichkeit, Ruhe und Zentrierung zu finden.
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Mandalas - Aus der Stille zur Kraft, Andreas Abato
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- 2014
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- (Paperback)
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