Erfolgsstrategien bei Alkoholabhängigkeit

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Das Buch bietet praktische Hilfestellungen für Menschen, die ihren Konsum von Alkohol und Tabak reduzieren möchten, sei es aus eigenem Antrieb oder aufgrund von Bedenken aus ihrem Umfeld. Es richtet sich an Betroffene, Angehörige und Therapeuten und liefert verständliche Antworten auf Fragen zur Abhängigkeit und möglichen Therapien. Alfons Kifmann teilt aus seiner Praxis konkrete Lösungsvorschläge und lebensnahe Beispiele, um den Konsum auf ein vernünftiges Maß zu senken, ohne auf medikamentöse Behandlungen oder Selbsthilfegruppen zurückzugreifen.