Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Kniha popisuje strečinková cvičení k uvolnění svalových skupin celého lidského těla. Dále několik slov o historii strečinku, základů fyziologie svalů, krevního oběhu, dýchání a samozřejmě co jíst. Další kapitola se zaměřuje na samotnou techniku.
Keiner hat bisher bewertet.