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Questo efficace programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che vi aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute…, che rendono la vostra vita un inferno. Coniugando facilità di comprensione e affidabilità scientifica, Robert Leahy, uno dei terapeuti più autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli: in pratica, a tutti noi.
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Sette mosse per liberarsi dall'ansia, Carmen Marchetti, Robert L. Leahy
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- € 45,66
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- Titel
- Sette mosse per liberarsi dall'ansia
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Carmen Marchetti, Robert L. Leahy
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 367
- ISBN10
- 8860301106
- ISBN13
- 9788860301109
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Lebenshilfe, Psychologie, Gesundheit, Elternschaft, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Questo efficace programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che vi aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute…, che rendono la vostra vita un inferno. Coniugando facilità di comprensione e affidabilità scientifica, Robert Leahy, uno dei terapeuti più autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli: in pratica, a tutti noi.