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- 240 Seiten
- 9 Lesestunden
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The ultimate handbook for mental fitness from Sunday Times bestseller Dr Alex George
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The Mind Manual, Dr. Alex George
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 7,29
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- Titel
- The Mind Manual
- Untertitel
- Mental Fitness Tools for Everyone
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Dr. Alex George
- Verlag
- Octopus Publishing Group
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 240
- ISBN10
- 1783254904
- ISBN13
- 9781783254903
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Psychologische Thematik, Psychische Gesundheit, Glück, Psychotherapie, Geist und Körper, Achtsamkeit, Internet, Depression, Klinische Psychologie, Angststörungen, Dehnen
- Beschreibung
- The ultimate handbook for mental fitness from Sunday Times bestseller Dr Alex George