Álvaro Bilbao Bücher

Nie verfügt das Gehirn über mehr Potenzial als in den ersten sechs Lebensjahren. Müssen Kinder deshalb in diesen ersten Jahren so viel wie möglich lernen? Auf keinen Fall! Das ist ein weit verbreiteter Irrtum, der gravierende Folgen haben kann. Denn das Gehirn lässt sich in seiner Entwicklung nicht „beschleunigen“. Es hat seinen eigenen Plan. Höchste Zeit, sich zum Wohl der Kinder damit vertraut zu machen. Immerhin ist heute über das Gehirn und dessen Entwicklung mehr bekannt als je zuvor. Wie Eltern dieses Wissen einsetzen können, um Kinder besser zu verstehen, zeigt der renommierte Neuropsychologe Alvaro Bilbao. Sein internationaler Bestseller erscheint erstmals auf Deutsch und zeigt anschaulich und fesselnd, wie Kindern emotional und intellektuell der beste Start ins Leben ermöglicht werden kann. Ein Muss für alle, die das Beste für unsere Kinder wollen.

Understanding Your Child's Brain simplifies the neuroscience behind what is going on in a child's brain during the first six years of life to help parents develop the full intellectual and emotional potential of their children.

Muy a menudo se confunde la perdida de memoria causada por la vejez con sintomas de una enfermedad neurodegenerativa, con el fin de evitar estos errores el neuropsicologo Alvaro Bilbao explica de un modo directo y ameno las pautas del funcionamiento del cerebro y la memoria. Y proporciona distintas actividades y practicas para pocer ejercitar la memoria y combatir el deterioro cognitivo (habitos alimentarios, sociales, fisicos y cognitivos)

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!

Viete, aký je váš mozog odolný? Chceli by ste sa naučiť, ako sa oň starať a chrániť ho pred zmenami nálad a plynutím času? Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich cieľov a šťastia. V spoločnosti, ktorá žije šialeným tempom a v ktorej sa dramaticky zvyšuje priemerná dĺžka života, je najlepšou poistkou na boj proti stresu, úzkosti a chorobám, ako je Alzheimerova choroba, dobré zdravie mozgu. Na tejto fascinujúcej ceste Dr. Bilbao približuje šesť kľúčových oblastí súvisiacich so starostlivosťou o mozog dôkladným a praktickým prístupom plným odporúčaní. Od poradenstva v oblasti výživy na prevenciu neurologických chorôb a zlepšenia nálady či účinných techník starostlivosti o pamäť až po cvičenia na zahnanie starostí z vášho života. Posolstvo o zdraví mozgu je také inšpirujúce, že v ňom nájdete motiváciu na rozvoj návykov pre zdravý životný štýl ešte skôr, kým dočítate túto knihu. Vychutnajte si ich!

Książka jest fenomenalnym przewodnikiem dla rodziców, który wyjaśnia, jak działa mózg dziecka i jak tę wiedzę wykorzystać do budowania bliskiej więzi. Często rodzice czują frustrację, gdy dzieci nie słuchają lub sprzeciwiają się. Zrozumienie, jak funkcjonuje mózg malucha, może pomóc w rozwiązaniu tych problemów. Książka dostarcza niezbędnej wiedzy na temat wspierania rozwoju emocjonalnego, poznawczego i intelektualnego dziecka, co jest kluczowe w wychowaniu. Przez pierwsze sześć lat życia mózg dziecka ma wyjątkowe możliwości, które warto wykorzystać. Autorzy przedstawiają praktyczne porady, które ułatwiają współpracę z dzieckiem. Książka zawiera ciekawostki, przydatne informacje oraz konkretne działania, które pomagają zbudować satysfakcjonującą więź i eliminują problemy w komunikacji między dzieckiem a rodzicem. Alvaro Bilbao, hiszpański doktor psychologii i neuropsycholog, jest autorem wielu prac badawczych i specjalistą od neuroplastyczności, co czyni go wiarygodnym źródłem wiedzy w tej dziedzinie.