Josh Hillis Reihenfolge der Bücher

Josh Hillis ist ein Autor, der sich der Erforschung der Psychologie und praktischen Anwendung von Essgewohnheiten und körperlicher Fitness widmet. Mit umfangreicher Erfahrung im Coaching Tausender seit 2004 konzentriert er sich auf die Entwicklung nachhaltiger Gewohnheiten durch individuelle Anleitung und zugängliche Programme. Seine akademische Arbeit befasst sich mit kontextueller Verhaltenswissenschaft und emotionalem Essen, was sein Engagement für das Verständnis der tieferen Einflüsse auf unsere Ernährungsentscheidungen widerspiegelt. Hillis bietet Lesern umsetzbare Einblicke, die sowohl auf psychologischen Prinzipien als auch auf realer Wirksamkeit beruhen.