Das Buch von Dewar Adair beleuchtet verschiedene Ausprägungen des Hatha-Yoga und hinterfragt die Reduktion auf das Körperliche. Es thematisiert die spirituelle Dimension des Yoga und lädt die Leser zu einer Reise vom Körper zum Überselbst ein, basierend auf Adairs langjähriger Erfahrung als Yogalehrer.
