Frohe Weihnachten und wunderbare Buchmomente!

Bookbot
1/4

Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Autoren

Mehr zum Buch

Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.

Parameter

ISBN
9788072612437

Kategorien

Publikation

2012, paperback

Buchkauf

Wir benachrichtigen dich per E-Mail.