Příručka pro uživatele mozku

Praktické informace a návody pro každodenní život Jak se efektivně učit Jak zlepšit paměť Jak rozvíjet tvořivost Jak zlepšit pracovní výkonnost Jak pěstovat duševní schopnosti ve stáří Jestliže chceme dobře zvládnout život v neustále se měnícím světě, musíme být stále otevřeni novým myšlenkám. Příručka pro uživatele mozku je určena lidem, kteří tuto skutečnost chápou, kteří se chtějí učit a také se snaží vnímat, co motivuje druhé lidi. Autor v knize poskytuje fascinující pohled na mechanismy fungování mozku a uvádí jejich praktické využití. Složitou problematiku popisuje srozumitelně, na základě vědeckých poznatků podává konkrétní návody pro každodenní užití. Pojednává o základních funkcích mozku, o pohlavních odlišnostech, o výzkumech mozku ve vztahu ke stárnutí, potravinám, lékům a drogám, spánku, námaze, o rysech osobnosti, o emocích a inteligenci, o motivaci a mezilidských vztazích.