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Für mehr Gelassenheit „Das kann ich eh nicht.“, „So was passiert auch immer nur mir.“, „Wenn ich das nicht schaffe, ist alles aus …“ - Wie oft machen wir uns selbst das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken ins Positive zu wenden. Renate und Ulrich Dehner liefern mit dem Introvision-Coaching und der Checkyour- mind-Methode schnell umsetzbare Hilfe. Mit zahlreichen Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und mit Gegenargumenten beantworten, bis sie ihre Wirkung verlieren. In allen Lebenslagen anwendbar - egal ob es um das Aufschieben der Kaltakquise, eine mündliche Prüfung oder das Überwinden von Flugangst geht.
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Steh dir nicht im Weg, Renate Dehner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
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- Titel
- Steh dir nicht im Weg
- Untertitel
- Wie Sie mentale Blockaden überwinden und sich das Leben leichter machen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Renate Dehner
- Verlag
- Campus
- Erscheinungsdatum
- 2019
- ISBN10
- 3593510057
- ISBN13
- 9783593510057
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Für mehr Gelassenheit „Das kann ich eh nicht.“, „So was passiert auch immer nur mir.“, „Wenn ich das nicht schaffe, ist alles aus …“ - Wie oft machen wir uns selbst das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken ins Positive zu wenden. Renate und Ulrich Dehner liefern mit dem Introvision-Coaching und der Checkyour- mind-Methode schnell umsetzbare Hilfe. Mit zahlreichen Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und mit Gegenargumenten beantworten, bis sie ihre Wirkung verlieren. In allen Lebenslagen anwendbar - egal ob es um das Aufschieben der Kaltakquise, eine mündliche Prüfung oder das Überwinden von Flugangst geht.