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Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

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Nick Evans

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Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.

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Bodybuilding Anatomie, Nick Evans

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Erscheinungsdatum: 2015

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Titel: Bodybuilding Anatomie
Untertitel: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Nick Evans
Verlag: Copress Sport
Erscheinungsdatum: 2015
ISBN10: 3767911973
ISBN13: 9783767911970
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Sport, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Fitness
Originaltitel: Bodybuilding anatomy
Bewertung: 4 von 5 Sternen
Beschreibung: Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.