Wilde Superfoods für das Frühjahr

Wohl jeder hat schon einmal den Begriff »Superfoods« gehört. Meist werden damit exotische und teure Früchte aus dem Supermarkt assoziiert. Die Bücher aus der Reihe »Mit wilden Superfoods durch das Jahr« jedoch zeigen, dass die heimische Natur auch eine Fülle an Superfoods zu bieten hat und das zudem völlig kostenlos! Dieses Buch stellt Ihnen eine Vielzahl an Nahrungs- und Heilpflanzen aus Ihrer direkten Umgebung vor, die Ihnen den ganzen Frühling über köstliche Speisen und heilkräftige Mittel für die Hausapotheke bescheren können. Das Frühjahr bietet bunte Blüten, würzige Kräuter, essbare Keimlinge und nahrhafte Pilze, die darauf warten, genutzt zu werden. Jede Jahreszeit bringt ein ganz besonderes Potential mit sich. Die Wandlungskraft des Frühlings erlaubt es, extrem zu sein - Zeit für Entscheidungen, Zeit, zu handeln! Mit der Unterstützung von Wildpflanzen können Sie Körper, Geist und Seele in eine natürliche Balance bringen und Ihre Umwelt bewusster erleben. Abgerundet wird dieses Werk durch gezielte Übungen, die Sie stark, widerstandsfähig und entspannt werden lassen.