Los elixires mágicos

"Una guía práctica de salud, felicidad y bienestar amena e inspiradora. Propone consejos para superar el estrés, ser más positivos, controlar y prevenir varios problemas de salud y lograr un alcalde de bienestar general. Nuestro cuerpo y nuestra mente poseen fuerzas prodigiosas, que pueden activar de manera sencilla. Los elixires mágicos es un libro para todos los que aspiran a ser felices, tienen buen aspecto, disfrutan de buena salud y sentirse bien consigo mismos sin estrés y sin presión, de la forma más placentera posible.Michael Handel, experto en alimentación y psicología, con más de Treinta años de experiencia, propone olvidarse de pastillas, dietas, productos milagrosos y sesiones maratonianas en el gimnasio que acaban siendo contraproducentes. Hay soluciones más naturales e infinitamente más eficaces, afirma, para disfrutar de una vida larga y placentera. La respuesta está en Los elixires mágicos: píldoras de sabiduría relaciona nuestra actitud mental, que nos empujarán directamente hacia nuestros objetivos; Pequeños gestos tan cotidianos como una risa o un abrazo, que produce fascinantes cambios en nuestro organismo; e interesantes consejos alimentarios que nos ayudarán a prevenir y afrontar cualquier problema físico, desde el sobrepeso hasta las alergias o la depresión."--