Asertivně do života

Mehr zum Buch

Příručka asertivního jednání a techniky jak si osvojit schopnost překonat emoce a vyjádřit své zájmy, pocity, potřeby a postoje. Známí poradenští psychologové a autoři úspěšných knih nabízejí teoretický přehled asertivních metod a technik. Výklad je doplněn testy a praktickými tréninkovými programy pro výcvik asertivního chování.