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O livro apresenta um programa que foi desenvolvido na Alemanha para ajudar quem tem medo de voar a controlar ou ao menos aliviar essa sensação. O método proposto pelos autores Rudolf Krefting e Ahmet Bayaz foi testado com sucesso em milhares de pessoas. Além de mostrar técnicas e exercícios de relaxamento, o livro traz uma série de informações para ajudar o leitor a superar seu medo de voar.
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Voando sem stress, Rudolf Krefting
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- 2002
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- (Paperback)
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