Umenie byť samým sebou

Autor hovorí, že väčšina ľudí sa nikdy a nikde nenaučila tomu, o čom píše vo svojej knihe, ba ani netuší, že existujú možnosti zámerného vyvolávania emócií, odstraňovania nervového a svalového napätia, prekonávania pocitov vlastnej menejcennosti, strachu z vystúpenia na verejnosti...