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Dumbbell training

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Develop strength, power, or tone the entire body with Dumbbell Training. Whether looking to start a new workout regimen or seeking a way to spice things up in a current programme, this resource helps regular patrons of the gym or athletes preparing for an upcoming season learn how to incorporate dumbbells into their routine.

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Dumbbell training, Heather Hedrick Fink, Alan E Mikesky

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Erscheinungsdatum: 2014
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Titel: Dumbbell training
Sprache: Englisch
Autor*innen: Heather Hedrick Fink, Alan E Mikesky
Verlag: Human Kinetics Publishers
Erscheinungsdatum: 2014
Einband: Paperback
ISBN10: 145044458X
ISBN13: 9781450444583
Schlagwörter: Medizin & Gesundheit, Gesundheit, Fitness
Bewertung: 4,35 von 5 Sternen
Beschreibung: Develop strength, power, or tone the entire body with Dumbbell Training. Whether looking to start a new workout regimen or seeking a way to spice things up in a current programme, this resource helps regular patrons of the gym or athletes preparing for an upcoming season learn how to incorporate dumbbells into their routine.