Wir senden dir das abgebildete Buch

Schudla som 45 kg za 1 rok

Autor*innen

Whitney Holcombe
Ema Liptáková

Parameter

Medizin & Gesundheit
Persönliche Entwicklung
Persönlichkeitsentwicklung

Mehr zum Buch

Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné \"zaručené\" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou. Život však vzala pevne do svojich rúk a za rok sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 45 kilogramov. Návod? Nijaké kúzla, žiadne lekárske zákroky. Len zdravá strava a cvičenie. Kniha plná energie vám nielen vtipne poradí, čo robiť, ale prezradí aj to, s akými pocitmi autorka prežívala svoje chudnutie.