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PLANEJAMENTO DO TREINAMENTO DE KARATÊ

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Dr. Juan Castillo

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Este livro aborda o conceito do karatê como esporte, sua história e evolução. Explora o treinamento e a periodização para atletas, destacando a preparação física específica e atividades relacionadas. Inclui um plano de preparação física voltado para o kumite, com exercícios de adaptação e mudanças motoras.

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PLANEJAMENTO DO TREINAMENTO DE KARATÊ, Dr. Juan Castillo

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Erscheinungsdatum: 2020
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Titel: PLANEJAMENTO DO TREINAMENTO DE KARATÊ
Sprache: Portugiesisch
Autor*innen: Dr. Juan Castillo
Verlag: Edicoes Nosso Conhecimento
Erscheinungsdatum: 2020
Einband: Paperback
ISBN13: 9786202762571
Schlagwörter: Lehrbücher, Persönlichkeitsentwicklung, Sport
Beschreibung: Este livro aborda o conceito do karatê como esporte, sua história e evolução. Explora o treinamento e a periodização para atletas, destacando a preparação física específica e atividades relacionadas. Inclui um plano de preparação física voltado para o kumite, com exercícios de adaptação e mudanças motoras.