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Mentaltraining
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Mentale Stärke ist entscheidend für Selbstmanagement im Beruf und Alltag. Dieses Buch vermittelt effektive Methoden des mentalen Selbstmanagements durch das ZAP-Modell (Ziele - Aktuelle Situation - systemische Passung) und bietet 33 Übungen, um Ziele besser zu erreichen und innere Blockaden zu überwinden.
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Mentaltraining, Claude-André Ribaux
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- Titel
- Mentaltraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Claude-André Ribaux
- Verlag
- Books on Demand
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783732254767
- Kategorie
- Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie
- Beschreibung
- Mentale Stärke ist entscheidend für Selbstmanagement im Beruf und Alltag. Dieses Buch vermittelt effektive Methoden des mentalen Selbstmanagements durch das ZAP-Modell (Ziele - Aktuelle Situation - systemische Passung) und bietet 33 Übungen, um Ziele besser zu erreichen und innere Blockaden zu überwinden.