Der Einsatz von Omega-3-Fettsäuren im sportlichen Kontext. Narrativer Review zum Thema

Im Fokus der Bachelorarbeit steht die Untersuchung der Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren auf die sportliche Leistung. Durch einen narrativen Review wird der aktuelle Forschungsstand zu diesem Thema analysiert. Die zentrale Fragestellung der Arbeit beleuchtet, ob eine allgemeine Supplementation von Omega-3-Fettsäuren sowohl bei Leistungssportlern als auch bei Amateursportlern positive Effekte auf die sportliche Leistungsfähigkeit hat. Die Thesis bietet somit einen umfassenden Einblick in die potenziellen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren im Sport.