Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
Autoren
Parameter
Mehr zum Buch
Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.
Buchkauf
Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti, Josephine Worseck
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Buchzustand
- Wie neu
- Preis
- € 10,05
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Josephine Worseck
- Verlag
- Riva Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 8024279452
- ISBN13
- 9788024279459
- Kategorie
- Hobby & Freizeit, Persönlichkeitsentwicklung
- Beschreibung
- Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.