Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Erstellung eines Trainingsplans zur Senkung des Körperfetts, des Ruhepulses und des Blutdrucks
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Die biometrischen Daten der Testperson deuten auf einen normalen, aber oberen Normbereich bei Blutdruck, Ruhepuls und BMI hin, weshalb der Trainingsplan darauf abzielt, diese Werte zu senken und potenzielle Risiken zu minimieren. Der Hollmann-Venrath-Test zeigt eine durchschnittliche Ausdauerleistungsfähigkeit, die durch gezieltes Ausdauertraining verbessert werden soll. Trotz vorhandener Erfahrung im Ausdauertraining durch Handball wird mit einer niedrigen Trainingshäufigkeit begonnen, die schrittweise in Häufigkeit, Umfang und Intensität gesteigert wird.
Buchkauf
Erstellung eines Trainingsplans zur Senkung des Körperfetts, des Ruhepulses und des Blutdrucks, Anonymus
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Deine Änderungsvorschläge
- Titel
- Erstellung eines Trainingsplans zur Senkung des Körperfetts, des Ruhepulses und des Blutdrucks
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Anonymus
- Verlag
- GRIN Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783346897275
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Die biometrischen Daten der Testperson deuten auf einen normalen, aber oberen Normbereich bei Blutdruck, Ruhepuls und BMI hin, weshalb der Trainingsplan darauf abzielt, diese Werte zu senken und potenzielle Risiken zu minimieren. Der Hollmann-Venrath-Test zeigt eine durchschnittliche Ausdauerleistungsfähigkeit, die durch gezieltes Ausdauertraining verbessert werden soll. Trotz vorhandener Erfahrung im Ausdauertraining durch Handball wird mit einer niedrigen Trainingshäufigkeit begonnen, die schrittweise in Häufigkeit, Umfang und Intensität gesteigert wird.