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Das Buch bietet praktische Strategien zur Erholung von Burnout und zur Stressbewältigung. Es zeigt Wege auf, wie Leser ihre innere Ruhe und Balance zurückgewinnen können. Durch gezielte Techniken und Übungen wird vermittelt, wie man Stress abbaut und zukünftigen Belastungen vorbeugt. Ziel ist es, die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
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Burnout: DER LIEBEVOLLE WEG AUS DEM BURNOUT ZURÜCK ZU DIR SELBST! Ein einfühlsames Praxisbuch das Di, Mariana Seiler
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- 2021
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- (Paperback)
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