Die Auswirkungen eines Medienverzichts auf das psychische Wohlbefinden

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Die Bachelorarbeit untersucht die Auswirkungen der privaten Mediennutzung auf das psychische Wohlbefinden. Durch ein Experiment wurden zwei Gruppen gebildet: Eine Gruppe verzichtete eine Woche lang auf Medien, während die andere Gruppe ihren gewohnten Medienkonsum fortsetzte. Anschließend wurden die Veränderungen innerhalb und zwischen den Gruppen analysiert. Zusätzlich wurde geprüft, ob die medienverzichtende Gruppe Entzugserscheinungen erlebte und ob sie mehr Zeit für Hobbys oder andere Aktivitäten hatte. Die Ergebnisse liefern wertvolle Einblicke in den Einfluss von Medien auf die psychische Gesundheit.