Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
- Seitenzahl
- 256 Seiten
- Lesezeit
- 9 Stunden
Mehr zum Buch
Das Buch bietet einen ermutigenden Ansatz zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Essverhalten und dem natürlichen Hunger. Es thematisiert die häufigen Ängste und Unsicherheiten, die mit dem Essen verbunden sind, und zeigt Wege auf, wie man diese überwinden kann. Durch praktische Tipps und persönliche Geschichten wird der Leser dazu angeregt, eine gesunde Beziehung zu Nahrung und Körper aufzubauen. Ziel ist es, das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse zu schärfen und ein positives Mindset in Bezug auf Essen zu fördern.
Buchkauf
Keine Angst vor deinem Hunger, Elke Weigel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Keine Angst vor deinem Hunger
- Untertitel
- »KörperReich-Essen« - Ratgeber für ein entspanntes Essverhalten
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Elke Weigel
- Verlag
- BoD - Books on Demand
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 256
- ISBN13
- 9783751973632
- Kategorie
- Kochbücher, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie
- Beschreibung
- Das Buch bietet einen ermutigenden Ansatz zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Essverhalten und dem natürlichen Hunger. Es thematisiert die häufigen Ängste und Unsicherheiten, die mit dem Essen verbunden sind, und zeigt Wege auf, wie man diese überwinden kann. Durch praktische Tipps und persönliche Geschichten wird der Leser dazu angeregt, eine gesunde Beziehung zu Nahrung und Körper aufzubauen. Ziel ist es, das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse zu schärfen und ein positives Mindset in Bezug auf Essen zu fördern.