Fühlen, was wir brauchen

Das Buch fokussiert sich auf die praktische Umsetzung von Veränderung durch die Entwicklung von Veränderungsintelligenz und Selbstempathie. Es betont die Bedeutung von Mitgefühl für sich selbst und bietet Übungen zur Selbsteinfühlung an. Durch die Kombination verschiedener Theorien und Kommunikationsansätze wird Lesern ein konkreter Weg aufgezeigt, wie sie ihre inneren Werte und Emotionen besser verstehen und in positive Veränderungen umsetzen können.