Perfektes Radtraining

Für alle Radsportfans – vom Einsteiger bis zum Profi Gezielte Vorbereitung durch optimale Trainingspläne für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Alles über Basics, Ausrüstung, Radtypen und Zubehör. Die richtige Ernährung für optimale Leistung in Training und Wettkampf. Mit allen wichtigen Adressen, Treffs und Terminen rund ums Radfahren. - Alles über Basics, Ausrüstung, Radtypen und Zubehör - Mit allen wichtigen Adressen, Treffs und Terminen rund ums Radfahren sowie einem Mountain-Bike-Trainingsspecial 'Uphill-Downhill' - Mit einem Vorwort von Jan Ullrich