Achtsamkeit in der östlichen Weisheit

Unman, die Supra-Ebene des menschlichen Bewusstseins, ist ein bedeutender Beitrag der Nath-Yogis, insbesondere des Gorakh-Nath, zur indischen geistigen Tradition. Das Hauptziel dieser Master-Dissertationsarbeit ist es, die psychologischen und neurowissenschaftlichen Werke der Literatur im Bereich der MBSR-Studien zu überprüfen und zu analysieren, um das Bewusstsein an der Schnittstelle von moderner Psychologie und östlichen Traditionen, insbesondere der Ha hayoga-Schule, zu verstehen.