Barbara Fredrickson Bücher

Dr. Barbara Fredrickson ist eine führende Wissenschaftlerin in den Bereichen Sozialpsychologie, Affektwissenschaft und Positive Psychologie. Ihre Arbeit konzentriert sich auf positive Emotionen und deren Einfluss auf die menschliche Psyche und Physiologie. Sie untersucht, wie positive Emotionen unser Denken und Handeln erweitern und wie sie zu persönlichem Wachstum und Gedeihen führen können. Ihre Forschung liefert wertvolle Einblicke in das Verständnis menschlichen Glücks und Wohlbefindens.

Die Macht der guten Gefühle
297 Seiten
11 Lesestunden
3,5(2)Abgeben
Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene Formel, die Sie immun macht gegen Krisen und Rückschläge. „Barbara Fredrickson ist das Genie der Positiven Psychologie.“ Martin E. Seligman „Die Macht der guten Gefühle ist ein mächtiges Buch! Barbara Fredricksons Methoden für ein erfüllteres, positives Leben haben Gelinggarantie. Unbedingt zu empfehlen.“ Daniel Goleman „Faszinierende Erkenntnisse über das menschliche Verhalten und alltagstaugliche Ratschläge von einer der einflussreichsten Stimmen der Positiven Psychologie.“ Mihaly Csikszentmihalyi
Die Macht der Liebe
Liebe ist … Sie wissen schon? Vergessen Sie alles, woran Sie bisher geglaubt haben und machen sich bereit für ein radikales Upgrade: Liebe 2.0! Die neueste Forschung von Barbara L. Fredrickson zeigt: Liebe ist ein Mikromoment der Verbundenheit zwischen zwei Menschen, eine alltägliche Emotion, die uns überall begegnen kann. Mit ihren revolutionären Thesen über unser »höchstes Gefühl« sprengt die Psychologin sämtliche Klischees von der exklusiven, bedingungslosen und ewig andauernden Liebe. Gleichzeitig zeigt sie uns, dass unserem Körper ohne Liebe ein entscheidender »Nährstoff« fehlt. Dieses Buch macht klar: Die Macht der Liebe verändert die Welt.
Positivity
Top-Notch Research Reveals the 3-To-1 Ratio That Will Change Your Life
288 Seiten
11 Lesestunden
3,9(267)Abgeben
Dr. Barbara Fredrickson presents scientifically backed strategies to cultivate a healthier and more fulfilling life through her innovative concept known as "the upward spiral." This approach focuses on enhancing well-being and fostering positive emotional growth, offering practical tools that empower individuals to thrive and achieve a vibrant existence.

Die Macht der guten Gefühle

Die Macht der Liebe

Positivity