A unique fusion of energy medicine and yoga that helps readers customize their practice based on what element(s) they identify with the most
Lauren Walker Bücher
Lauren Walker ist eine wegweisende Kraft im Bereich der Energie-Medizin-Yoga, die traditionelle Yoga-Techniken nahtlos mit den Prinzipien der Energiemedizin verbindet. Ihr Ansatz konzentriert sich darauf, die angeborenen Heilkräfte des Körpers durch eine erweiterte Yoga-Praxis zu verstärken. Walker hat ihre Methoden weltweit entwickelt und gelehrt und damit unzählige Praktizierende inspiriert, ihre Verbindung zu ihrer inneren Vitalität zu vertiefen. Ihre innovative Verschmelzung von Yogaphilosophie und ganzheitlicher Heilung bietet einen einzigartigen Weg zu persönlicher Transformation und Wohlbefinden.
Black Boy Joy and other emotions
A social and emotional learning guide and journal
- 200 Seiten
- 7 Lesestunden
Focusing on enhancing social and emotional literacy, this book guides young readers through essential concepts such as safety, boundaries, and consent. It teaches effective communication techniques like "I feel..." statements and emphasizes the importance of listening and silence. Readers will explore the dangers of gossip, develop self-awareness, and learn how to address harm in relationships, including recognizing abuse. Additionally, emotion word definitions are provided, along with coping and relaxation skills integrated throughout the text for practical application.
Androgen Deprivation Therapy
An Essential Guide for Prostate Cancer Patients and Their Loved Ones
- 270 Seiten
- 10 Lesestunden
Recognized for its excellence in consumer health literature, this book provides insightful guidance and practical advice on navigating health-related challenges. It empowers readers with evidence-based information and actionable strategies to enhance their well-being. The award highlights its significant contribution to understanding health issues, making it a valuable resource for anyone seeking to improve their health knowledge and make informed decisions.
Odkryj potężne wymiary odczuwania, energii i uzdrawiania. Dzięki tej książce poznasz terapie naturalne wywodzące się z medycyny energetycznej, służące wsłuchiwaniu się w sygnały wysyłane przez ciało, które nie tylko pogłębią Twoją praktykę jogi, ale także wzmocnią Twoje zdrowie. Ten przewodnik pomoże Ci odkryć podstawowe przyczyny fizycznych, emocjonalnych i psychicznych dolegliwości zdrowotnych. Zyskasz dostęp do potężnych praktyk służących samoleczeniu, ćwiczeń oddechowych czy oczyszczania organizmu. Znajdziesz proste instrukcje do nauki diagnozowania subtelnej energii Twojego ciała i pracy z energią. Poznasz wiele technik EMjogi, automasaż abhyanga, nasya, oczyszczanie czakr, masaż tantryczny, Pięć Przemian. Joga energetyczna idealna równowaga w życiu.