Andrea Wachter ist eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin, deren Arbeit sich darauf konzentriert, Menschen mit Essstörungen zu begleiten. Sie nutzt ihre fachliche Expertise, ihren Humor und ihre eigene Genesungsreise, um andere zu inspirieren und zu unterstützen. Durch ihre Schriften möchte sie Lesern helfen, gesündere Beziehungen zum Essen zu entwickeln und Selbstakzeptanz zu fördern. Ihr Ansatz basiert auf einem tiefen Verständnis der Essenspsychologie und der transformativen Kraft persönlicher Heilung.
Transform your relationship with food, once and for all. Written by a family therapist and eating disorderspecialist, this skills-based workbook will give you the tools you need to manage your emotions and find thecomfort and sweetness you truly seek in life-without overeating!