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Prof. Dr. Rüdiger Horstmann

    Raus aus der Adipositas - Der Beginn deines neuen Lebens
    • Raus aus der Adipositas - Der Beginn deines neuen Lebens

      Warum Diäten dick machen & wie du dein Gewicht reduzierst

      • 141 Seiten
      • 5 Lesestunden

      So gelingt es dir, die Adipositas für immer zu besiegenLeidest du unter deinem starken Übergewicht, Rückenschmerzen und Gelenkverschleiß?Hast du bereits etliche, sinnlose Diäten ausprobiert, ohne langfristigen Abnehmerfolg?Wenn ja, dann ist dieser Ratgeber des erfahrenen, einfühlsamen Professors Rüdiger Horstmann genau der richtige für dich. Er soll dir dank seiner Tipps und Vorstellung eines neuen Konzepts zu einer Verbesserung der Lebensqualität verhelfen, die du dir so sehr wünscht.Was ist eigentlich Adipositas?Von Adipositas spricht man bei einem Übergewicht von mindestens 15-30 kg. Davon sind allein in Deutschland ca. 3-5 Millionen Menschen betroffen. Betroffene sind eingeschränkt in ihrer Bewegungsfreiheit und leiden unter Diskriminierung, auch von Ärzten, Psychologen und Ernährungsberatern. Inzwischen sind nicht nur Betroffene, sondern auch deren Angehörige interessiert an einem besseren Verständnis für die Krankheit. Genau das vermittelt dieses Buch und zeigt darüber hinaus auf, welche Folgeerkrankungen stark Übergewichtigen drohen und was sie schrittweise gegen die Krankheit unternehmen können, um in ein neues, sorgenfreies Leben zu starten.So schaffst du es endlich raus aus der AdipositasIn diesem Ratgeber erfährst du, warum die Ernährungsumstellung, also ein Veränderungsprozess mit körperlichem Entzug, so schwer ist und womit du währenddessen im Einzelnen konfrontiert wirst. Damit es dir gelingt, die Adipositas ein für alle Mal zu schlagen! Denn nur wer weiß, was zu beachten ist und welche Versuchungen auf einen zukommen, kann sich entsprechend auf die Herausforderungen vorbereiten. Professor Rüdiger Horstmann schenkt dir in seinem Buch einen konkreten Ablaufplan, damit du sofort beginnen kannst, etwas zu unternehmen.Wovon du profitierst, wenn du diesen Ratgeber Über den AutorDer Autor Rüdiger Horstmann, Professor für Chirurgie, leitet das Adipositas-Centrum Münster. Er hat bereits Hunderte von Adipösen in ihrem Veränderungsprozess begleitet. Rüdiger Horstmann hat immer auch die Frage bewegt, was Menschen in extremen Veränderungsprozessen bewegt und in welcher Art und Weise er sie über die reine operative Maßnahme hinaus unterstützen kann.Ziel dieses BuchsMit diesem Buch möchte Rüdiger Horstmann für mehr Verständnis für Fettleibigkeit sorgen und aufzeigen, worin die größten Probleme beim Abnehmen liegen. Krankhaft Adipöse bekommen in seinem Ratgeber eine noch eher unbekannte Möglichkeit aufgezeigt, wie sie ihr Gewicht dauerhaft reduzieren können. Darüber hinaus möchte der Autor seinen Leser*innen die Angst vor einer Operation nehmen und Selbsthilfegruppen bei ihrer Aufklärungsarbeit unterstützen.Sichere dir jetzt ein Exemplar, damit es dir endlich gelingt, langfristig abzunehmen und ein neues, leichteres Leben zu beginnen.

      Raus aus der Adipositas - Der Beginn deines neuen Lebens