Mehr zum Buch
Stárnutí nemusí znamenat jen zhoršující se paměť, úbytek životního elánu, nárůst tělesné hmotnosti a jiné obtíže. Začněte si užívat zralého života a prodlužte čas, který můžete v dobré kondici strávit se svými nejbližšími, a to tím, že se začnete řídit doporučeními uznávaného lékaře Daniela G. Amena. Jeho jednoduchý, a přesto zlomový program, který vypracoval na základě své mnohaleté lékařské praxe, vás naučí, jak: povzbudit paměť, náladu, pozornost a energii, snížit riziko Alzheimerovy choroby i jiných forem demence, jak jíst tak, abyste žili déle, jak redukovat vnější známky stárnutí a vylepšit svou pleť, jak léčit poškození mozku způsobená zraněním, mrtvicí, zneužíváním léků či působením vnějších jedů, jak výrazně zvýšit šanci na dlouhý život a mladistvý vzhled.
Buchkauf
Myšlením k dlouhověkosti. Jak každým dnem mládnout na těle i na duchu., Daniel Amen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Daniel Amen
- Verlag
- Práh
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin, Gesundheit, Gesundheitswesen, Lebensstil, Gehirn, Alterung, Denken, Demenz (Krankheit), Gedächtnis, Gedächtnistraining, Alzheimer-Krankheit, Langlebigkeit, Schlaganfall, Hirnschlag
- Erstveröffentlichung
- 2013
- Originaltitel
- Use Your Brain to Change Your Age: Secrets to Look, Feel, and Think Younger Every Day
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Stárnutí nemusí znamenat jen zhoršující se paměť, úbytek životního elánu, nárůst tělesné hmotnosti a jiné obtíže. Začněte si užívat zralého života a prodlužte čas, který můžete v dobré kondici strávit se svými nejbližšími, a to tím, že se začnete řídit doporučeními uznávaného lékaře Daniela G. Amena. Jeho jednoduchý, a přesto zlomový program, který vypracoval na základě své mnohaleté lékařské praxe, vás naučí, jak: povzbudit paměť, náladu, pozornost a energii, snížit riziko Alzheimerovy choroby i jiných forem demence, jak jíst tak, abyste žili déle, jak redukovat vnější známky stárnutí a vylepšit svou pleť, jak léčit poškození mozku způsobená zraněním, mrtvicí, zneužíváním léků či působením vnějších jedů, jak výrazně zvýšit šanci na dlouhý život a mladistvý vzhled.