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- 96 Seiten
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Enthält Übungsanleitungen für das Wechselspiel von Dehnen und Entspannen, wobei der fortschreitende Entspannungsprozess alle körperlichen Bereiche und insbesondere die Psyche beeinflussen soll.
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Muskelentspannung nach Jacobson, Wilhelm Johnen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1995
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- (Paperback)
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- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wilhelm Johnen
- Verlag
- Gräfe und Unzer
- Erscheinungsdatum
- 1995
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 96
- ISBN10
- 3774223254
- ISBN13
- 9783774223257
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Enthält Übungsanleitungen für das Wechselspiel von Dehnen und Entspannen, wobei der fortschreitende Entspannungsprozess alle körperlichen Bereiche und insbesondere die Psyche beeinflussen soll.