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Zu hoher Blutdruck – Volkskrankheit Nr.1 und eine der häufigsten Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Bluthochdruckspezialist der Charité Berlin, Prof. Dr. Hans-Dieter Faulhaber, erklärt die Risiken der Hypertonie sowie Möglichkeiten zur Vorbeugung und Selbsthilfe. Die besten nicht medikamentösen Therapien: gesunde Ernährung, viel Bewegung und der Erhalt des seelischen Gleichgewichts.
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